Konsultacja Dietetyczna Online
Zakres cen: od 199,00zł do 299,00zł
Konsultacja dietetyczna to indywidualna rozmowa online (30 lub 60 minut), podczas której przeanalizujemy Twoją obecną sytuację, odpowiemy na wszystkie Twoje pytania i obierzemy jasny cel, zarówno sylwetkowy, jak i zdrowotny. Podczas spotkania szczegółowo przeanalizujemy Twoje dotychczasowe nawyki żywieniowe, styl życia oraz stosowaną suplementację, odrzucając to, co zbędne. Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań – omówimy je, a jeśli nie, skieruję Cię na odpowiednią diagnostykę, aby poznać potrzeby Twojego organizmu od środka. Na tej podstawie opracujemy dopasowaną do Ciebie, realną strategię działania.
Nie zostawiam Cię z samą teorią, przeprowadzę Cię przez cały proces „za rękę”, dbając o to, by zmiana nawyków była trwała, bezpieczna i dopasowana do Twojego trybu życia. UWAGA: Jeżeli będziesz niezadowolona/y z konsultacji, oferuję pełen zwrot kosztów. Ostrzegam – taka sytuacja się jeszcze nie zdarzyła 🙂
Masz pytania, wątpliwości lub interesują Cię szczegóły? Napisz na maila: mjackowiak.dietetyk@gmail.com lub na Instagramie w wiadomości prywatnej! Interesują Cię opinie innych osób? Tu znajdziesz część z nich: OPINIE GOOGLE – MARCIN JACKOWIAK DIETETYK.
Najczęściej zadawane pytania:
Jaki jest maksymalny czas oczekiwania na konsultację?
W ankiecie wskazujesz proponowane przez siebie terminy, a ja wybieram z nich konkretną godzinę i dzień spotkania. Maksymalny czas oczekiwania na konsultację wynosi 10 dni, jednak zazwyczaj udaje nam się umówić już w ciągu 2–4 dni od wypełnienia formularza.
Jak mam się przygotować do konsultacji?
Po zakupie konsultacji otrzymasz ode mnie wiadomość z prostym formularzem/wywiadem żywieniowym do wypełnienia. Na rozmowę możesz przygotować listę pytań, które chcesz zadać oraz przygotować suplementy, które stosujesz do analizy. Możesz wziąć coś do pisania, ale nie jest to konieczne, bo dostaniesz podsumowanie zaraz po konsultacji. A no i weź coś do picia :)
Ile czasu trwa konsultacja i jak się łączymy?
Do wyboru masz wariant 30 lub 60 minut (czasami rozmowa się lekko przedłuża i nie wpływa to na cenę). Rozmowa odbywa się online (np. przez Google Meet / FaceTime / WhatsApp). Link do spotkania otrzymasz ode mnie mailowo po opłaceniu wizyty i wypełnieniu formularza.
Czy układasz dietę i plan treningowy?
Układam diety, ale nie w tym wariancie współpracy. Podczas konsultacji jedynie sugeruje jak powinna wyglądać dieta, jaki rodzaj i strategie działania wybrać. Dopasowuje kalorie, makroskładniki i produkty, często też dołączam materiały dodatkowe i pomysły na przepisy. Planów treningowych nie układam, ale sugeruje rodzaj, intensywność i czas aktywności, którą trzeba wykonywać, aby mieć oczekiwane rezultaty.
Co jeśli nie mam aktualnych badań krwi?
Nie wymagam badań przed konsultacją. Aby nie narażać Cię na niepotrzebne koszty związane z wykonywaniem badań, których nie potrzebujesz, dopiero po pierwszej konsultacji i na podstawie tego czego się dowiem, zlecam ewentualne badania. Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań krwi (z ostatnich 3–6 miesięcy), przygotuj je przed naszą rozmową.